2、数一数胎动的频率
随着怀孕月份的增加，宝宝的动作会变得更加频繁，这种动作频率会在第七个月达到高峰。自此之后，频率开始降低，但动作的力量却会增强。
第20周时，宝宝胎动的频率十分不稳定。晚上八九点到第二天上午八九点之间，是小宝宝在子宫中最为活跃的时刻。有时间的准妈妈可以静下心来，数一数胎动的频率。
3、找一找胎动的位置
起初，宝宝的胎动是非常随意的，在小腹的任何一处，你都有可能会感受到这样的轻踢。大多数宝宝的姿势都是用背对着母亲的左边，所以如果孕妇以左侧睡姿躺在床上，这样就会在右边的肋缘处感到宝宝的脚在踢。
温馨提醒：孕妇烦躁不安时，胎动次数要比平时增加数倍，胎儿长期的不安静，也使体力消耗过多，出生体重比一般婴儿轻。出生后容易发生神经功能紊乱，造成吐奶、哺乳困难、躁动不安、易哭闹等。
胎教趣事：5只老鼠
1950年，美国心理学家汤普森做了一个有趣的实验，在一个大箱子中，中间用一个门隔开，对5只雌性小白鼠进行实验。
首先，将5只母鼠放在隔间内，按响蜂鸣声并通上强电流，同时打开隔门，让母鼠跑到无电流的隔间内躲避。如此多次训练，直到母鼠产生条件反射，即使不通电，只要蜂鸣声一响，母鼠们便争相躲避。
然后，实验交配，使5只母鼠妊娠。 将受孕母鼠放回曾受电击的隔间中，将通向安全间的门关闭，以后每天给母鼠放蜂鸣声，但不击电，使5只母鼠在妊娠期间始终处于紧张不安状态，一直持续到小鼠出生为止。 5只母鼠总共生了30只小老鼠。
汤普森开始对上述实验母鼠所分娩的30只小鼠与未受过上述实验母鼠所分娩的30只小鼠进行研究。
在生后30～40天，将上述两组小鼠放在空地上，按移动距离计算他们在同一时间内的活动量，结果发现实验组小鼠呆板、不活泼，活动量也小得多。
在生后130～140天，把小鼠放在一条巷道的一端，在另一端放上食物，结果发现，实验组小鼠走走停停，左顾右盼，通过小巷取食的时间较对照组小鼠差得多。
这一实验说明了什么？说明了母鼠怀孕后情绪不安，使后代胆小脆弱，情绪易于激动，行动呆板畏缩。
国外一项研究也发现，怀孕后焦虑不安的母亲比不那么焦急的母亲更易在分娩时出现问题，甚至分娩出异常婴儿。