要个孩子
怀孕知识
孕妇须知
分娩
育儿知识
育儿教育
育儿宝典
优生优育
育儿专题
您的位置:首页 >> 育儿 >> 育儿宝典 >> 正文

婴儿应该怎样补钙?

2009-03-09育儿宝典 来源:全民健康网

  乳品宝典 

  100%纯牛奶 是指完全用新鲜牛奶做成的,未加入果汁、糖、水等任何添加物的奶,适用于1岁以上的宝宝。

  奶粉 是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的,蛋白质、无机盐,脂肪等营养素被浓缩了,但维生素C遭到破坏,含量极微。全脂奶粉按说明调配成奶液时,脂肪、蛋白质和钙含量与鲜牛奶相似,而糖类物质则高于鲜牛奶。

  加钙奶 是在鲜牛奶的基础上,添加了钙,适合中等及严重缺钙的孩子。

  低乳糖奶 就是在奶生活过程中,加入乳糖酶,将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,营养可以直接被吸收。它适合于乳糖不耐受的孩子。

  酸奶 是牛奶经乳酸菌发酵后的奶制品,特别适合于乳糖不耐受,肠道菌群紊乱的宝宝。

  脱脂奶粉 是将鲜牛奶脱去脂肪经干燥而成,除脂肪含量降低外,其他成分变化不大,补钙效果同样佳。宝宝的正常生长发育需要脂肪的参与,所以完全不必让宝宝吃什么脱脂奶粉,只有孩子出现消化不良或腹泻时,可以暂时用它替代全脂牛奶或奶粉。

  乳酪 是由牛奶浓缩而成的,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

猜你喜欢
相关阅读