最重要的胎教就是妈妈放松情绪_胎教知识_育儿_全民健康网

　　孕期如果准妈妈情绪不良或精神过于紧张，会影响内分泌系统，使胎儿的生长发育特别是神经系统受到影响。尤其孕7~10周，情绪过度不安，还可能导致胎儿畸形，出现腭裂或唇裂。妊娠后期受到严重刺激或精神过度紧张，会使胎儿大脑发育过程中缺血缺氧而影响智力发育。

　　此外，准妈妈长期精神紧张、焦虑不安，也可引起孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化功能失调等。

　　孕期保持愉快的心情和稳定的情绪对优生有好处，是最重要的胎教。