轻松放松心情的十种方式

给心情的十种放松方式　　1、 打盹。不妨在一些场合...

流泪有益健康，你相信吗？

的确，每个人哭泣的理由都不同，或委屈、或伤痛、或...

对伤心“上瘾” 类似吸毒

神经学家指出，这其中的原因并不全是因为人类重情谊...

爱打哈欠的人更有同情心

正在开会的时候，有人打哈欠，接着像有连锁反应般，...

你是否已经处于失眠状况呢？

女人真辛苦，怎能不失眠？　　失眠已经成为一个影响...

失眠的六大心理因素！

从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食...

谁在春节需要心里调试

春节并不是所有人的节日。独在异乡为异客，每逢佳节...

心理因素和免疫功能

丹麦心理学家约多·贝克曼认为，心理因素对人的免疫...

良性暗示助健康

一位退休职工患过癌症，也曾复发。但他却在15年后的...

用体育锻炼健全性格

运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我...

抑郁症的认识疗法

抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的不是...

专家建议：春游最能滋补身心

春天是一个变化的季节。从沉睡、压抑的冬季，突然走...

心理健康需“营养”

一般人都知道，身体的生长发育需要充足的营养，如蛋...

自言自语也是一种放松

由于自言自语常多表现在精神病人身上，故长期以来，...

现代白领的养心之道

由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响...

职场女性保持快乐６大招式

从完美主义的陷阱里逃脱完美主义者女性总是预先给自...

如何处理分居两地的夫妻性生活

杨大中：在回答网友朋友问题之前，我把今天的话题做...

要学会“没事找事”

“不久前，我被一家外商独资企业录取，担任采购。本...

阻击职场“星期一症候群”

职场辞典：何谓星期一症候群？星期一症候群，如同星...

大学生初涉职场十一大病毒

出场专家：曾任飞利浦等多家外企人力资源经理的业内...

八大素质让你前程无忧

进取心与责任心 进取心是使个体具有目标指向性和适度...

缓减压力的五张王牌

你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了...

职场丽人渴望“中场休息”

“职场丽人”，一个曾经令很多女性向往的称谓，可如...

都是戴着锁链跳舞的人

开着快散了架的破普桑，特意提前一个小时就赶到了公...

当遭遇自己无法突破的极限

紧张的职业生涯犹如不间断的百米跨栏，一个又一个挑...