家庭保健
生活保健
四季保健
康复保健
养生保健
上班族保健
远离亚健康
您的位置:首页 >> 保健 >> 生活保健 >> 饮食保健 >> 正文

冬天大白菜的5种健康吃法

2008-12-05饮食保健 来源:全民健康网

  2、醋溜白菜心

  备料:白菜心,水发海米,酱油,醋,味精,香油,湿淀粉,葱、姜末少许。

  制作:将白菜心片成片,海米用温水泡开。

  起炒锅,用武火把油烧热,用葱、姜末烹锅,加白菜炒,再加海米(连原汤)、酱油快速一炒,加醋,勾芡,再加味精,颠翻几下,淋上香油即成。

  功效:帮助消化,调理五脏,提高免疫力

猜你喜欢
相关阅读