国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。
研究人员进行了一项试验，他们将48名45岁－70岁的高血压患者分成两组。其中一组28人，他们每天听30分钟的古典或印度音乐。另一组不听。试验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组高血压患者血压明显降低。另一组高血压患者的血压则变化不大。
意大利佛罗伦萨大学研究人员彼德罗·莫代斯蒂说：“听音乐让人安静，可以缓解焦虑情绪。但每天听音乐可以降低血压，这还是首次发现。”
国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。
研究人员进行了一项试验，他们将48名45岁－70岁的高血压患者分成两组。其中一组28人，他们每天听30分钟的古典或印度音乐。另一组不听。试验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组高血压患者血压明显降低。另一组高血压患者的血压则变化不大。
意大利佛罗伦萨大学研究人员彼德罗·莫代斯蒂说：“听音乐让人安静，可以缓解焦虑情绪。但每天听音乐可以降低血压，这还是首次发现。”