倘若人们穿着过于紧窄的鞋，就会使足部束缚受压，使血液循环不畅，进而影响上半身的血液循环，导致肩膀酸痛。如果鞋跟过高，会使人体重心过分前移，人体的重量就会过多地移到前脚掌，使脚趾受挤压而影响血液循环。时间长了，会引起肩颈部位的酸痛。