性器官是要常常自我干净与保护Protection的,下面的几项日常卫生点子Method不可忽略。
1、要穿棉制口紧身短裤,每天换洗,保持Keep干净,衣料质地要柔软,比较好不用No化纤制品。
2、定期清洁Cleaning外阴与肛门地区,先清洁Cleaning外阴部,再洗肛门。制止使用Use刺激性胰子,比较好用专门的香皂,要有专用的毛巾,用过的毛巾要注意清洁Cleaning洁净。
3、每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件比较好立即清洁Cleaning一次。
4、学会自我检查Check阴部点子Method技能Technology(女性用镜子反射或求丈夫帮助Help),要是发现生殖器或分泌Secretion物有任何转变Change,应立即去医院咨询。
5、在性生活过后After,**两边应用温热水清洁Cleaning性器官,乳房、乳头也应以温热毛巾轻轻擦摩,以保持Keep其常常卫生。