不适合人群：
1.谁想要更多孩子的女性
2.不想做外科手术的女性
可靠性：400名术后妇女中只有一个在十一年后才再次怀孕
自然出生的控制方法
适合人群：
1.对激素反感的女性
2.母乳喂养的妈妈们
3.定期月经周期的女性
4.愿意花时间和精力记录月经周期变化的女性
5.那些想要自由发生性行为而不需要事前在她们身体上插入或涂抹任何物质的女性
不适合人群：
1.忙碌的新妈妈们，未必有时间和精力记录月经周期变化的女性
2.不规则月经周期的女性
3.正在寻找一个非常可靠的方法控制生育的人们
可靠性：根据你所选择的方法，以及如何它，可以有效防止85 %的怀孕风险。