症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。
[方一] 生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。
[方二] 菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
[方三] 紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
[方四] 风热感冒：症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。
[方五] 藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
[方六] 桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。
[方七] 薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
[方八] 白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。
[方九] 葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。