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维生素C的主要生理功能

2009-02-16维生素C 来源:全民健康网

   1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
  2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
  3、改善铁、叶酸的利用。
  4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
  5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;
  6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

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