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糖尿病病人的饮食要严格控制

2008-12-01糖尿病饮食 来源:全民健康网

  糖尿病饮食控制的原则是:

  1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。

  2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食

  3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。

  4.清淡饮食,每日吃盐6-8g。

  5.坚持少量多餐,定时定量定餐。

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