减肥常识
减肥方法
局部减肥
明星瘦身
我成功啦
专家建议
人群减肥
营养常识
减肥专题
您的位置:首页 >> 减肥 >> 减肥方法 >> 中药减肥 >> 正文

行针基本手法

2006-01-04中药减肥 来源:全民健康网

  1.提插法:针刺达到一定深度后,将针由深层提至浅层,再由浅层插向深层,在皮下至基层如此反复的上提下插反复进行。提插幅度大频率慢,刺激量就小但不能插提幅度过大,使深部组织受损害,以提插幅度1-1.5cm为宜

  2.捻转法:即进针到一定深度后,将针左右来回旋转捻动。捻转角度大而且频率快的,刺激量就大;捻转角度小而且频率慢的刺激量就小。但捻转角度不要超过360度,更不能单向捻转,以防肌纤维缠绕针身而发生疼痛。

猜你喜欢
相关阅读