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冬季减肥 姜汁泡澡4步有奇效

2008-12-12中药减肥 来源:全民健康网

  Tips3 理想中的瘦身水位

  想要发挥瘦身效果的水位,大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度,这样可让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果,泡完后全身会大量流汗。

 

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