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跟陈慧琳学变小脸美人(图)

2005-12-13港台巨星 来源:全民健康网

  陈慧琳瘦面之前颧骨非常凸出,好像两个小拳头一样,脸形不那么协调,她采取了按摩补救法,效果很好。其具体做法如下:

  颧骨按摩(早、晚各1次)

  1、用中指按住颧骨,以打圈方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉。

  2、用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉。

  3、右手按住颧骨,适当用力施压20秒,同时左手按住后脑以支撑头部,借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。

  4、双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流做。

  面部消脂按摩(早晚各一次)

  1、用双手指按住额头中间,轻轻向两边发际处拉,重复10次。

  2、用手指按住眼袋位置,由中指往外慢慢移动,做5次。

  3、双手轻按两颊,向外打圈10次,再向内打圈10次。

  4、用手指按住太阳穴10至15秒。

  陈慧琳说,做按摩要天天坚持才会有效果。也可以配合一些按摩用品,比如按摩油可以增加顺滑度,按摩膏可以收紧皮肤,它们都有瘦面功效。

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