众所周知，减肥说起来容易做起来难。 因为在减肥的过程中，需要一定的毅力和方法来有效减肥和消除体内脂肪，而不仅仅是一场小小的战斗就能让身体有效瘦身。 在确定你想减肥之前，你应该确定你的减肥方法和目标。 只有实施减肥后，根据个人的实际情况，选择合理的减肥方法和减肥方法 ，那么当身体不适的时候，拉肚子能减肥吗
其实，在进行减肥期间，具体所选择的减肥方式会有不同，所以身形后期的变化情况也会因人而异。有个别人在选择服用减肥药物后，是会明显出现拉肚子的现象。这种拉肚子的行为是属于正常的身体反应，可以通过加快排便的方式，使体内快速消耗和代谢而取得减肥的效果。但是，不是在服用减肥药的情况下而出现的拉肚子，是完全无法达到减肥的目的。因为这种拉肚子表现，虽然也会使体重暂时下降，却无法使脂肪有效排出。所以，在拉肚子具体出现时间和情况存在不同时，对于身体方面所起到的减肥效果会因人而异。
一般来说，靠服用减肥药物而引起的拉肚子，是对身体内部进行干预刺激。在排便时可加快排毒消脂的效果，自然就能有效取得减肥瘦身的效果。非服用药物所引起的拉肚子，只能对食物残渣、水分以及电解质进行排出，并无法直接使体内脂肪被消耗。并且，这种行为是会造成身体方面的过多损害。所以，在拉肚子这个过程中，要分别对引起拉肚子的原因进行确定，才能根据实际情况的不同，对于身体做进一步的判断和分析。要知道拉肚子这种情况，也会存在很多细节性的不同，对于身体方面所起到的效果也会因人而异。
简而言之，拉肚子不一定能减轻体重，但必须根据个人拉肚子的诱因和身体变化来确定。 通常在拉肚子的过程中，肯定会导致身体损伤和刺激 因此，如果你长期拉肚子，它只会对你的身体造成不同程度的刺激和损害。 因此，在拉肚子期间，无论能否减肥，都必须进行有效的治疗和护理，以避免长期腹泻对胃肠组织造成严重损害，以上就是拉肚子能减肥吗的有关介绍。