女子羽毛球运动理解误区

在经常打球的女性中，有不少都是把羽毛球当成自己健...

羽毛球运动让你焕然一新

现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美...

打羽毛球的一些错误认识

在经常打球的女性中，有不少都是把羽毛球当成自己健...

打羽毛球能减肥

现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美...

中年人打羽毛球的注意事项

时常听到有人诉苦说，打羽毛球时，一个高压球，肩膀...

羽毛球备战秘笈

[[编辑推荐：羽毛球打法类型介绍]]　　（一）单打的打...

羽毛球高手是这样进行训练的

编辑推荐：羽毛球技术之打法选择 　　对初学羽毛球的...

提高羽毛球技术的几个误区

羽毛球的技术在离开初级阶段以后，需要做的是将技术...

打羽毛球的几个‘坏’习惯

打羽毛球时，在等球站姿、看球、站位……都很容易出...

打羽毛球时如何减少手臂的受伤

编辑推荐：羽毛球技术之杀球 打羽毛球手臂最易于受伤...

羽毛球打法类型介绍

　　（一）单打的打法类型 　　单打的打法是根据比赛...

羽毛球常用术语

一、羽毛球场地　　羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽...

羽毛球用品选择注意事项

　　1.分清羽毛球的种类： 　　家庭中常用的羽毛球，...

羽毛球打法战术要点

(一)单打战术1、发球战术　　发球不受对方干扰，只要...

羽毛球基本规则

1. 球场1.1 球场应是一个长方形，根据图中所示尺寸，用...

如何挑选羽毛球

如何挑选羽毛球，一要看羽毛球底托的质量好坏。红托...

羽毛球技术之打法选择

选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素： （一...

羽毛球：如何进行身体训练

　　羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛...

羽毛球技术之杀球

　　把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特...

接发球的准备与站位

接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的...

羽毛球双打基本战术——攻中路战术

　　(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间　　这种战...

羽毛球打球技术

选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素（一）...

打球前必须做的功课

　　拿支球拍，穿好球鞋，拎筒新球，就可以进场打球...

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打羽毛球要穿专用鞋

在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球...