跳远的姿势 怎样跳得更远

规则 助跑 : 身体任何部位均不得触及起跳线以后地面。...

跳远运动的演变和发展

跳远，过去叫急行跳远，它是古代的奥林匹克竞赛及古...

跳远时如何调控焦虑情绪

在现代体育竞赛中,运动成绩既取决于运动员的体力、运...

提高跳远落地技术三要点

跳远技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个紧密衔接、...

如何提高初学者跳远助跑的准确性

1、提高绝对速度改进助跑技术1.1、提高绝对速度 　　运...

跳远训练法及常见错误纠正

一、 教学内容与技术要点　　跳远的技术由助跑、起跳...

准确起跳训练方法

跳远是中学体育课心修项目之一，多数学生喜欢跳远，...

跳远与助跑速度

跳远的成绩很大程度上取决于助跑的速度，教练员在教...

跳远关键技术的训练

跳远技术环节主要包括:助跑、起跳、腾空和落地。无论...

跳远,如何提高立定三级跳远的成绩

在田径运动中，立定三级跳远是跳远、三级跳远项目发...

三级跳远小知识

三级跳远是由单脚跳、跨步跳和跳跃组成的，从事三级...

学习和掌握助跑与起跳相结合的技术

（1）原地模仿起跳练习。两脚前后站立，摆动腿在前稍...

跳远

跳远源于人类猎取或逃避野兽时跨越河沟等活动，后成...

姆邦哥打破三级跳远非洲纪录

新浪体育讯　在北京时间今天凌晨刚刚结束的女子三级...