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冠心病患者的性生活指导

2009-10-27冠心病保健 来源:全民健康网

  摘要:1、如无并发症,心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。3、恢复正常的性生活后,如有下列情形表示心脏过劳,应该立即告诉医生:。3)性交时或性交后感到胸痛。

   1、如无并发症,心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。

   2、如果病人能操作每分钟消耗6-8卡热量的活动(例如木工、用手除草)而没有症状,脉搏、血压及心电图没有异常时,就能安全地恢复性活动。

   3、恢复正常的性生活后,如有下列情形表示心脏过劳,应该立即告诉医生:

   1)性交后心跳、呼吸过度持续20-30分钟。

   2)性交后心悸现象持续15分钟。

   3)性交时或性交后感到胸痛。

   4)性交后不易入睡或整天都非常疲惫。

   4、禁止性交的情况:

   1)大餐后或喝酒后,不能立刻有性活动,比较好等3-4小时以后。

   2)环境温度太冷或太热。

   3)焦虑、生气、愤怒时。

   4)性行为后还要做费力的工作时。

   5、性行为指导:

   1)在性交前舌下含服硝酸甘油。

   2)"前奏"是必须的,轻音乐、温水浴有助于身体放松。

   3)性交之前比较好能有一段休息时间,早晨是一个理想的时间。

   4)禁止婚外性行为,因会增加心脏负荷。

  平衡膳食的基本要求:膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要,即膳食中须含有蛋白质脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必须的营养素,且保持各营养之间的数量平衡[[编辑推荐:冠心病应该注意什么?]]

 

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