卵巢癌是卵巢易发的一种疾病，成年女性定期进行妇科检查可有效预防卵巢癌，对有卵巢癌综合症家族的女性来说，到了快绝经或已经绝经的时候比较好是切除卵巢双侧附件，这能有效预防卵巢癌。
卵巢癌的一般性预防这主要是需要注意培养良好的饮食习惯，减少高脂肪的摄入，加强高蛋白、蔬菜、纤维等的摄入；避免在外阴 及会阴部使用含有滑石粉的卫生 用品，避免或减少接触放射线，戒烟，保持乐观情绪，妊娠和哺乳，卵巢实性肿物或囊肿直径大于5ｃｍ时就需要及时就诊，以明确诊断；乳腺癌、胃肠癌等患者治疗后要严密随访等。
卵巢癌的预防性手术干预对有遗传性卵巢癌综合征的人群可考虑施行预防性卵巢切除。美国国立癌症研究 所研究资料证明：对遗传性卵巢癌综合征家族中的高危亲属行预防性卵巢切除可降低卵巢癌的发生率。在近绝经期或已绝经妇女因子宫的良性病变行子宫切除术时切除双侧卵巢，可以预防9％～18％的卵巢癌，故在行子宫切除术前或其它非妇科疾病剖腹手术前应根据患者年龄、高危因素及个人意愿等综合因素决定是否同时行预防性卵巢切除。目前还有研究报道：输卵管结扎及子宫切除者均可降低卵巢癌的发生风险。
口服避孕药物预防卵巢癌有研究报道，口服避孕药者较从未服过避孕药者患卵巢癌的风险降低，并且随着服药时间的延长患卵巢癌危险的下降幅度更为显着，而且此预防作用在停药后持续10～15年。
卵巢癌并不会无缘无故就被染上的，不良的生活习惯，不及时的体检和不健康的情绪都能让自己的身体出现问题，导致卵巢癌之类的疾病产生。平时定期的检查对预防卵巢癌来说非常重要。