现如今，由于过大的工作量或紧张的学习，现在已经有越来越多的年轻人患上了腰肌劳损，以坐位姿势较多为职业的人容易发生腰肌劳损。其主要症状是腰部的一侧或两侧疼痛，病势缠绵迁延而难愈，严重影响人们的健康与生活质量。发生腰肌劳损怎么办？
发生腰肌劳损怎么办？
药物治疗
大多数情况下，医生会建议患者通过药物治疗的方法进行治疗。在治疗期间，患者可以服用消炎止痛类药物以及活血化瘀类药物。仅仅凭借口服药物是无法根治这种疾病的，因此还要外用药膏或膏药，这样双管齐下，可以起到标本兼治的作用。
封闭治疗
如果患者的疼痛感比较明显，那么则可以通过打封闭针的方式进行治疗，这种治疗方法一般可以在短时间内看到比较明显的效果，但是却不能够从根本上治愈疾病。
物理治疗
通过物理治疗的方法，也可以起到一定的缓解作用，常见的物理疗法，有按摩、拔罐、针灸等等。这些方法虽然在一定程度上可以缓解症状，但是却不能够从根本上治愈疾病，因此与此同时要采用药物治疗或其他治疗方法。
手术治疗
如果患者的症状比较明显，而且严重影响到了活动能力，那么则可以通过手术的方式进行治疗，但在选择这种治疗方法的时候一定要慎重，因为这种治疗方法的创伤比较大，而且需要很长时间才能够恢复。
发生腰肌劳损怎么办？腰肌劳损在发生的时候所带来的疼痛感是比较大，并且严重影响生活的，因此在发生的时候大家不妨采取尝试这些方法来有效缓解。