很多人在日常生活和工作中，会需要长期经常的重复某一特定的动作，大家都觉得这样是没有什么问题，也不会造成太大损伤的，但其实，长期、经常的重复某一特定的动作会导致肌肉出现超负荷使用的情况，进而引起肌肉劳损。那么，肌肉劳损能治好吗？具体需要做些什么？
肌肉劳损能治好吗？当然可以治愈，尤其症状轻的患者短时间内即可恢复，具体可以这样做：
1、限制或停止致伤动作，使局部得到休息。
2、局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。
3、止痛。采用红外线、微波等理疗、止痛药。
4、手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。
5、合理的肌肉功能锻炼。如腰背部劳损时，通过腰、背部肌肉的锻炼以主动增强肌力。
常见的缓解方式包括短期休息、冰敷、非甾体抗炎药的使用、富血小板血清治疗、局部营养治疗、激素治疗等，不过因为个体疗效具有较大差别，所以还是建议大家结合自己的情况进行治疗。