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小儿咳嗽饮食的八个忌讳

2012-09-10小儿咳嗽保健 来源:全民健康网


  五忌食用橘子

  许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  六忌吃得太咸

  吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。即使宝宝不生病,也要少吃巧克力。巧克力是高热能、高糖、高脂的食物,不易消化,可影响婴幼儿的食欲,影响其他营养素的摄入。

  此外,巧克力较重的口味使婴儿的味觉迟钝,因其粘性较大,含糖较多的物质嵌塞在牙缝中容易形成龋齿。为了婴幼儿的健康尽量让他们少吃巧克力。

  八忌食用补品

  不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

  如果小儿出现咳嗽的情况,在饮食方面以上这些禁忌可千万不要搞混了,不然只会让咳嗽加重,并对身体造成的影响更大。

编辑推荐:[[怎么从饮食出发预防咳嗽
孩子咳嗽 在家怎处理?
小儿咳嗽的按摩手法]]

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