性功能障碍的病因多种，可能是由疾病引起也有可能是心理作用，不管是什么因素导致性功能障碍都应该积极治疗，多吃些肉可以帮助患者滋阴壮阳，有效治疗性功能障碍。
1、驴肉。驴肉是一种非常好的美味，而且它还具有提高性能力的作用。俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
2、鸽肉。男性如果性能力不强，也可以在平时多吃一些鸽肉。白鸽的繁殖力很强，性欲极强，这是由白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
鸽肉和驴肉都是不错的壮阳食物，有性功能障碍不妨多吃些肉，补充蛋白质，维生素，促进性激素分泌。