人们对中老年人的常见病只有血压、血糖等方面的认知，实际上，血气不足也是一种常见的中老年人病症。气血不足不但会影响身体的活动和生活质量，还会引起心血管疾病，加速肝脏功能的退化等。气血问题没有得到充分重视，会对老年人的健康形成隐患。
中医常讲“气血不足，五脏皆病”，气血是构成人体和维持人体生命活动的两大基本物质，是脏腑组织器官功能活动的物质基础。老年人容易出现失眠、头晕、食欲不振、腰酸腿疼这样的“小毛病”恰恰是气血不足的重要表现。
宝芝林寿星补汁口服液是利用中医系统调理的复合滋补品。其主要功效是益气养血、调理脾胃，可用于年老衰弱、病后体虚、疲乏无力、食欲减退、肢痛麻木、失眠多梦等。
它还同时兼顾“益气养血，调理脾胃”两大功效：从老年人整体机能出发，联系症状的疾病本质，进行调理，宝芝林寿星补汁既能“调理脾胃”，有助“益气养血”；又能“益气养血”，有助“调理脾胃”。从系统调理的角度起到更有效的滋补功效。
宝芝林寿星补汁口服液沿用《八珍汤》的经典方，由13味中药材组方而成，对老年人效用更温和。其中山药补脾胃，疗虚损；党参补元气，地黄补血养阴，何首乌补虚强筋骨；白术、茯苓、甘草健脾益气。当归、白芍、麦冬养血滋阴，补虚益损。山楂消食化积和胃，干姜温里散寒；桂枝升散走表，祛风散邪，温通经脉。上药合用，共奏调理脾胃，益气和营之功。
老年人气血不足，除了可以喝宝芝林寿星补汁口服液外，还可以通过改善饮食，合理运动来调理。
一、改善饮食
要保证膳食结构的合理，一日三餐要按照饮食金字塔的结构进行，要进食足够的淀粉类食物以及新鲜的蔬菜水果，还要保证足够的蛋白质，只有吃了蛋白质，身体才会变得更加的强壮。
此外，脂肪和坚果类食物，提供了人体必要的微量元素，也是有益于人体气血，可适当吃一些。
切记不要吃辛辣、生冷的刺激性食物，注意清淡饮食。
二、合理运动
运动有益健康促进血液循环，可以调理气血。建议每天坚持适量运动，比如做操、慢跑、骑单车运动等。
