近日,“共创美好生活 科普进社区”活动在三孔桥社区圆满举办,活动由黑龙江省科学技术协会、黑龙江日报报业集团联合开展,省科协提供专业指导,同时依托于省住建厅“红色物业”建设。哈药公益基金会、世一堂中医馆倾情助力本次活动,主办方特别邀请世一堂中医馆相关负责人,为大家带来内容为“穴位按摩调理常见病”的中医健康知识讲座。
相关负责人首先讲解了中医穴位的基础知识,穴位学名腧穴,是指人体经络线上特殊的点区部位。中医通过针灸、推拿、艾炙等方式刺激相应的经络点从而达到治疗的效果。中医穴位调理具有“简、便、效、廉”的特点,在防治常见病、多发病等方面发挥着重要作用,对缓解疼痛、失眠、便秘、不良情绪等健康问题有着显著效果。
随后,相关负责人分别讲解了调理颈椎的落枕穴,调理腰痛的中渚穴,双向调节血压的曲池穴及调理心脏的内关穴等中医穴位知识。为了能够让大家更清晰准确地找到穴位,活动现场邀请了观众亲身体验,用更直观的方式向大家展示找穴方法和按揉手法。
讲座结束后,世一堂中医馆的医师现场义诊,对观众提出的健康问题给出治疗建议和解决办法,同时提醒大家平时要积极锻炼身体,保持健康的饮食与作息习惯,怀有乐观向上的心态,如果身体出现问题应及时就医。
本次科普活动结束后,大家纷纷表示受益匪浅,并希望未来世一堂中医馆能够多多深入社区举办科普及义诊活动,将健康带给龙江百姓。