大寒将至,天气渐冷,每到这时,你是不是又收到了,即使远在千里之外,妈妈也会不厌其烦发来的信息“天冷记得穿厚点,要不容易老寒腿”。而每到阴雨天,关节就会准时“造反”,出现疼痛、发僵、肿胀、无力等不适感,不少老人也会把“老寒腿又犯了”挂在嘴边,就像行走的“天气预报”。近日,#老寒腿不是冻出来的毛病#登上热搜,并引发讨论。准确地说,“老寒腿”的罪魁祸首很可能就是骨关节炎。据统计,我国70岁以上骨关节炎的患病率为62.0%,这意味着我国老年人中有一大半都被这种疾病所折磨[[1]]。目前,氨糖作为临床治疗骨关节炎或者关节软骨损伤性疾病的常用药物,它的优势有哪些?下面就来一起了解一下。
远离“磨人”的骨关节炎!氨糖直击根源,补软骨、促修复、抑损伤
人的关节就好像汽车的轴承,担任着负重的功能。正常的关节表面会有一层非常光滑且有一定厚度的软骨,来维持关节的稳定性和良好活动。但是随着日常的使用,关节就像机器零件一样会出现磨损,由此可能会带来关节疼痛、僵硬、肿胀、活动出现摩擦感等情况,严重的还可能会出现活动受限,从而影响日常生活。
所以,治疗骨关节炎的核心在于促进软骨合成、抑制软骨丢失、以及延缓关节间隙变窄。而氨糖作为一种天然的氨基单糖,对于人体关节有很强的亲和力,长期使用氨糖,可以促进蛋白聚糖的生物合成[[2]],有效修复软骨。同时,抑制软骨成分丢失[[3]],直击根源改善骨关节问题,减轻疼痛、改善关节功能,延缓关节间隙变窄,减慢骨关节炎的病情进展,提高患者的生活质量。
维固力的优势是什么?治疗级氨糖,修复软骨、开源节流
目前市场上的氨糖有很多种,相比保健品氨糖,治疗级氨糖在疗效、吸收效果以及安全性上都有显著优势,因此,建议选择中国药监局批准的标有“OTC”(非处方药)字样的药品。其中,欧洲权威ESCEO指南强烈推荐维固力(硫酸氨基葡萄糖),作为骨关节炎的长期基础治疗的推荐药物[[4]]。
从疗效来看,多项权威研究、期刊认证了维固力的疗效[[5]];柳叶刀认证[[6]],长期服用维固力,可以显著减轻关节疼痛程度约4倍[[7]],提升关节功能指数约2倍[[8]],延缓关节间隙变窄的程度约4倍[[9]]。权威期刊JAMA的一项荟萃分析中,更是表明,对比纳入研究的33种骨关节炎常用治疗药物,长期治疗膝骨关节炎,维固力在缓解疼痛等方面的疗效领先[[10]]。
从成分来看,维固力主要成分中含有的硫酸根本身就存在于人体,是蛋白聚糖合成的原料之一,而蛋白聚糖又是关节软骨的主要成份之一,更容易被人体吸收,口服硫酸氨糖后90%被吸收进入体循环[[11]]。
从安全性来看,作为中国硫酸氨糖胶囊原研品牌,维固力经过长时间的研发和严格的临床试验才得以上市,积累了30多年的临床安全使用数据,长期使用安全性好[[12]]。
由此可见,“老寒腿”不完全是“不穿秋裤”惹的祸,还可能是骨关节炎在“捣鬼”。在日常生活中,还应该注重秋冬季节防寒保暖;通过控制体重,给膝关节“减负”;减少或避免像爬山、暴走等增加膝关节负担的活动,采取慢跑、快步走、打太极拳等对膝关节的冲击力比较小的运动。同时,还应该针对骨关节炎对症下药、积极预防,在选择药物时,可优先选择像维固力一样疗效更确切、品牌更可靠的治疗级氨糖产品。只有这样,才能让家中老人更好地修复受损关节,远离“磨人”的骨关节炎。
参考资料:
[[1]] 郑毅,温晓宏.关于骨关节炎概念及治疗指南的更新[J].中华风湿病学杂志, 2017, 21(1):3.DOI:10.3760/cma.j.issn.1007-7480.2017.01.001.
[[2]] Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.
[[3]] Chiusaroli R,et al.Int J Rheumatol. 2011;2011939265.
[[4]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[[5]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350. doi:10.1016/j.semarthrit.2019.04.008
[[6]] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[[7]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2;
[[8]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis
[[9]] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,
http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html
[[10]] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[[11]] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[[12]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2