现代社会生活节奏快，工作压力大，许多人都面临着睡眠问题的困扰。睡眠质量的好坏直接影响着我们的身心健康和工作效率。如何才能拥有高质量的睡眠，成为了许多人关注的话题。4月8日，华为上架了旗下全新的智能手环产品——华为手环 9，其凭借专业的睡眠健康管理功能和极致轻薄的设计，能够助用户提升睡眠质量，其还有丰富的运动健康功能，帮助人们培养更健康、更具活力的生活方式。
只有了解了自身睡眠状况，才能进行针对性的调整、治疗，以改善睡眠状况。从 2016 年开始，华为运动健康就以大众睡眠场景中的睡眠监测、分析评估、风险筛查、管理改善四大维度，逐步推导形成了可持续演进的 HUAWEI TruSleep™科学睡眠体系。
华为手环9首发搭载了最新一代的HUAWEI TruSleep™ 4.0科学睡眠体系，可更精准记录用户的入睡时间、觉醒时间、睡眠时长等睡眠数据，并新增监测睡眠心率、睡眠血氧饱和度、睡眠呼吸率等睡眠期间的生理指标，监测维度更全面，让用户获得更完整的睡眠状态度量结果。通过华为运动健康APP，用户不仅可以了解自己的睡眠结构、质量等情况，还能获取专业的睡眠改善建议。
近期，根据中国睡眠研究会联合华为创新研究平台（HUAWEI Research）发布的《2024中国健康睡眠白皮书》显示，超过一半的受访者存在失眠情况，00后和90后的年轻人也困扰于入睡困难。而华为手环 9提供医疗认证的失眠康复服务。该服务通过华为运动健康App由“绘睡智慧医疗”提供，需单独付费。“绘睡智慧医疗”提供的失眠康复服务是国内首家获失眠认知疗法医疗认证的专业医疗服务。
在诸多睡眠问题中，睡眠呼吸暂停是仅次于失眠的睡眠障碍，会导致打鼾、憋气等症状，严重影响睡眠质量，甚至引发高血压、冠心病、糖尿病和脑血管等疾病。华为手环 9还支持睡眠呼吸暂停风险筛查，其搭载的睡眠呼吸暂停筛查软件已获得药监局二类医疗器械注册证，是国内首个具备该功能的健康手环。有了两大医疗级睡眠服务的加持，让华为手环9在睡眠健康管理方面行业领先。
需要指出的是，睡眠情况也与身体状况、生活方式相关。我们可以通过华为手环 9的运动健康功能，来养成良好的运动习惯，打造更健康、更具活力的生活方式。华为手环 9支持多达100种运动模式，包括跑步、骑行、游泳、跳绳等，几乎囊括了当下主流且常见的运动。并且华为手环 9还加入了全新的"活力三环"功能，通过设定步数、运动时长、站立次数的目标，激励用户打卡运动。
除了功能的全面升级，华为手环9在佩戴舒适度方面也下足功夫。其机身重量仅为14g，厚度仅为8.99mm；星空黑、羽沙白、柠檬黄、拂晓粉这4款配色采用了亲肤柔软的氟橡胶材质，而静谧蓝款则采用了安全舒适的提花工艺编织表带。极致的轻薄设计加上舒适的表带材质，让华为手环9佩戴时轻若无物，完美适配消费者的日常、睡眠、运动等多场景，真正地做到了全天舒适佩戴。
华为手环9在睡眠健康管理和佩戴舒适度方面的全面升级，让其进一步夯实了业界最专业健康手环的地位。相比智能手表，智能手环更加轻薄小巧，更适合睡眠状态下佩戴。用户可以白天戴智能手表满足日常的智慧健康需求，晚上则可以换上华为手环 9，尽享舒适无感安稳的睡眠。华为手环9用实力证明，要想拥有高质量的睡眠，并非难事。选择一款好的智能手环，让科技助力我们的睡眠健康，迎接崭新的每一天！
华为手环9已经开启全网预售，标准版售价限时优惠239元起、NFC版售价309元起。4月12日，华为手环9系列将在华为商城、各大授权电商平台正式开售。感兴趣的小伙伴多多关注！