很多时候，当医生问患者有没有漏尿表现时，大部分人都回答没有，但是当医生再问：咳嗽、打喷嚏、跳绳时会不会觉得有尿液控制不住，会漏出来，患者就会回答，那肯定是会有的，觉得这是一件很正常的事，并不在意。漏尿的患者一开始可能只是漏一点，自己认为不严重，就没去看医生，直等到严重了才去看医生。其实，已经耽误了治疗的最佳时间。
压力性尿失禁指喷嚏、咳嗽、大笑或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道口漏出。那么怎么判断漏尿是否严重呢？
目前压力性尿失禁的严重程度的判断有主观分度，还有客观分度。
● 主观分度
按照压力性尿失禁的发生程度来分。
● 轻度
是指咳嗽和打喷嚏时出现尿失禁，不需要使用尿垫。
● 中度
是指在跑跳、快走等日常活动时出现尿失禁，需要使用尿垫。
● 重度
是指轻微活动、平卧体位改变时即出现尿失禁。
● 客观分度
一般采用尿垫试验，推荐1小时尿垫试验。相比主观分度，1小时尿垫实验更具体判断漏尿量。
生完孩子容易漏尿？
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群像“吊床”一样，网住了尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等，使它们维持在正常位置，并能正常行使功能，如控制排尿排便、维持阴道紧缩度等。
怀孕时，胎儿在子宫内不断发育长大，逐渐压迫其它组织器官，就会对盆底肌造成损伤。
孕晚期时，体内分泌的“松弛素”，会使韧带变松弛，有利于继续妊娠和分娩，这种激素同样有可能导致漏尿。
分娩过程中，胎儿通过产道时，产妇盆腔筋膜和韧带与肌肉过度伸张，盆底肌会再次受伤。
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产后漏尿解决方法
1.盆底肌训练
盆底肌训练（凯格尔运动），可以有效改善。但松弛程度过大的女性，周期长，改善效果不佳。
这个训练随时随地，坐着、躺着、站着都可以做：
连续收缩盆底肌（提肛夹紧阴道）>3秒，然后放松2~6秒，做15~30分钟，每天进行3遍，等于每天做150~300次提肛运动，坚持锻炼至少12周。
2.激光治疗
阴道内的激光治疗，能通过光热作用，刺激阴道壁的胶原蛋白和弹性纤维新生、沉积，改善阴道壁弹性。这个治疗方法相对安全，无明显疼痛。
3.手术治疗
对于中、重度阴道松弛的女性，非手术方法效果不好时，还可选择「阴道紧缩术」。
阴道紧缩手术有一定难度，需要专业的医生来手术，一定要慎重选择，并且要去正规的医院。
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