“每次大便时都会有个小肉球从肛门掉出来，每次拉粑粑都要很使劲，今天一使劲就感觉有个小肉疙瘩从肛门儿里掉出来……”如果你也有这种情况，那今天这期科普一定要看完↓
排便时为什么会有肉球掉出?
其实，这种大便时有肉球从肛门掉出来的情况，在医学上叫做“内痔脱出”。
内痔脱出一般常见于2、3期内痔，当痔核较大时，一般会在大便用力、久站、咳嗽的时候发生，为分颗脱出，无环状黏膜皱襞，暗红或青紫色；通常先有便血，后有脱出。
症状较轻的患者仅在排便时发生脱出，且便后可自行复位;症状较重的患者在排便时及咳嗽、打喷嚏、行走时都可发生脱出，且不能自行复位，需用手推回，更甚至即使用手或经卧床休息后仍不能复位。
内痔回纳你塞对了吗?
当出现痔核脱出时，要及时回纳，谨防感染和擦伤。
病情不严重的情况下，可以用手托帮助回纳。然而用手推痔核也是有技巧的，患者要先清洁肛门，然后用湿纸巾轻轻按揉痔核，切不可盲目用力，伴随着深呼吸放松腹部，慢慢将痔核推回肛门内。
注意不要强行推，回纳后也不要立即做剧烈运动，以免擦破痔核，引起感染。
内痔脱出后注意以下几点
及时还纳
内痔脱出时，需要尽快将其还纳进肛门内，以免影响正常排便。如果无法还纳，需要到医院寻求医生的帮助。
保持清洁
内痔脱出后，需要注意保持肛门部位的清洁，以免感染。可以用温水清洗肛门，并保持干燥。
避免久坐
内痔脱出后，需要避免长时间坐着，以免加重病情。可以适当进行一些运动，以促进血液循环。
调整饮食
内痔脱出后，需要注意调整饮食，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，保持大便通畅。避免吃辛辣、刺激性食物。
药物治疗
内痔脱出后，可以在医生的指导下使用药物治疗，如消炎药、止血药等，以缓解症状。
总之，对于自己无法解决的、保守治疗无效的，都应及时到医院就诊，尽早治疗！
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