“小动作”蕴含大智慧，权威机构背书实用中医养生法
近日，麦向健康在中医养生领域的科普创作取得显著成效，其精心制作的科普短视频《五脏最喜欢的五个养生动作》获得广州市卫生健康委员会官方平台的转发与推荐。这一事件不仅是麦向健康在专业内容传播上的重要里程碑，更标志着其倡导的简便、有效、科学的中医养生理念获得了地方权威卫生主管部门的高度认可。
“现象级”传播，权威机构鼎力推荐
该条科普视频以精炼直观的演示、专业可靠的中医理论支撑和轻松易懂的讲解，系统介绍了五个针对人体核心脏腑的日常养生动作。视频自发布后，因方法简单、耗时短、接地气而迅速引发公众跟练热潮，其突出的实用性和科学性，最终被广州市卫健委官方新媒体平台甄选并转发，全网播放量迅猛增长，成为健康养生领域备受瞩目的“爆款”科普作品。
小动作，大健康：中医养生的“日常刚需”
在生活节奏加快、亚健康问题普遍的当下，公众对于权威、易学、能融入日常的健康养生方法存在着巨大的需求。《五脏最喜欢的五个养生动作》的成功，正是精准地满足了这一“日常刚需”。
化繁为简的智慧： 视频将传统中医中复杂的脏腑调理理论，转化为五个简单易学的身体动作：每天甩手摇膝一分钟以疏肝解郁，每天扩胸一分钟以宣肺理气，每天拍肘窝以养心安神，每天揉腹三十秒以健脾和胃，每天踮脚七十下以强身壮腰。这让深奥的中医知识不再是书本理论，而是人人可操作的日常习惯。
打通养生壁垒： 麦向健康通过高水平的视频制作，成功地将中医的“精气神”、“脏腑经络”学说，转化为普通人看得懂、学得会、用得上的视觉语言，有效降低了公众学习传统养生的门槛。
赋能公共健康预防体系： 此类权威科普是“治未病”理念与现代公共卫生体系相结合的优秀典范。通过广泛传播正确的自我保健知识，能够在源头上帮助公众改善亚健康状态，提升自身免疫力，对于节约公共医疗资源、助力“健康中国”建设具有积极意义。
里程碑之后：持续深耕优质科普内容
对于此次获得广州市卫健委的肯定，麦向健康负责人李涛表示：“这不仅是我们的荣誉，更是对我们坚持‘科学、实用、利他’内容创作方向的巨大鼓舞。它证明了源自传统智慧的养生方法，只要用对方式传播，同样能激发大众的巨大热情。公众并非缺乏健康意识，而是需要更权威、更便捷的指导桥梁。”
未来，麦向健康将继续深入响应《“健康中国2030”规划纲要》中关于“普及健康生活”的号召，进一步深耕于生命健康、中医养生、前沿科技等领域的科普内容创作。作为一家致力于医疗健康知识传播与医生赋能的新媒体公司，麦向健康将坚定以“帮助更多人获得健康”为价值导向，用心打造更多精品内容，为人民健康奋斗终身，持续为提升公司品牌形象与市场影响力而努力奋斗。