每到换季或是阴雨天气,不少人就开始为关节疼痛、僵硬而烦恼。尤其是中老年人,常常因为风寒湿邪的侵袭,感到手脚不灵活,腰腿酸痛,甚至影响到日常的生活。
在中医看来,这类问题多属于“痹证”范畴。当人体正气不足,外界的风、寒、湿邪容易侵入经络,导致气血运行不畅,关节得不到充分滋养,就会出现疼痛、麻木、活动受限等症状。时间久了,不仅人难受,还可能进一步影响关节功能。
对于这类慢性问题,调理需要耐心,也要讲究方法。除了注意保暖、避免受凉,适当的活动和饮食调理之外,一些具有散寒除湿、活血止痛作用的中成药,也能起到辅助改善的作用。比如曹清华薏辛除湿止痛胶囊,就是基于中医经典理论,结合现代工艺制成,有助于缓解关节不适,改善肢体活动。
它从传统中医组方中汲取经验,注重散寒除湿、活血止痛,尤其适合因风寒湿引起的关节酸痛、僵硬、屈伸不利等情况。不少人在坚持使用后反映,身体的沉重感减轻了,活动也自如许多。
当然,调理关节是一个循序渐进的过程,除了合理用药,保持适度运动、避免过度劳累、注意居住环境不要过于潮湿,也都是非常重要的。