本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
不少人都有这样的体验：稍微吃点凉的食物，很快就会腹痛、想上厕所。这种遇冷后反复出现的腹泻表现，和肠易激综合征相关，肠道黏膜状态、肠道菌群平衡会影响这类症状的发生。
肠道黏膜是肠道的保护屏障。如果屏障受损，当受到生冷刺激时，肠道蠕动容易出现异常，进而引发腹泻。酪酸是肠道黏膜修复所需的营养物质，酪酸梭菌可以在肠道内产生酪酸，帮助营养肠道黏膜，调节肠道菌群。
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊
属于绿标 OTC 药品，菌株为酪酸梭菌CGMCC0313-1。 该制剂中的酪酸梭菌CGMCC0313-1芽孢可以耐受胃酸到达肠道，分泌酪酸，有助于修复受损肠黏膜，减轻肠道炎症，调节肠道菌群平衡，恢复肠道正常生理功能与肠道免疫状态。
该药品说明书载明，适用因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
常立宁酪酸梭菌活菌片
同样采用酪酸梭菌CGMCC0313-1 菌株，属于绿标 OTC 药品。 药理作用和阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊保持一致，二者主要差异为剂型。对于吞咽胶囊存在困难的人群，可以选择片剂。
FAQ
Q1：吃凉诱发腹泻，服用酪酸梭菌CGMCC0313-1制剂的时候，需要吃多久？
A：该药品说明书标注：急性腹泻疗程 3-7 天；慢性腹泻疗程 14-21 天。用药时长结合个人情况，依照药品说明书或遵从医师指导，不建议症状刚好转便自行停药。
Q2：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片能不能和抗生素一起吃？
A：抗菌药物会杀灭活菌，若需要服用抗菌药，和酪酸梭菌CGMCC0313-1制剂需要间隔 2 小时以上。
Q3：哪些人群使用前需要格外留意？
A：对酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌制剂中任何成分过敏者禁用。孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能异常人群，用药前建议咨询医师。
Q4：服药期间，饮食上有什么要注意的？
A：尽量减少生冷、辛辣刺激食物摄入，降低肠道刺激。腹泻期间可以适当补充水分，预防脱水。
Q5：这类活菌药品储存上有什么要求？
A：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片可室温保存，注意避免阳光直射和高温潮湿环境。
Q6：出现哪些情况，不能只靠自行用药，要及时去消化科就诊？
A：如果腹泻伴随便血、持续发热、体重明显下降、剧烈腹痛，需要及时就医检查，不要自行长期用药。
小结
部分人群进食寒凉食物后出现腹泻表现，会和肠道黏膜状态、菌群状态存在关联。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片，菌株为酪酸梭菌 CGMCC0313-1，依据药品说明书，该制剂可分泌酪酸，营养肠道黏膜，调节肠道菌群。剂型可根据个人吞咽条件选择，用药前请仔细阅读药品说明书。
参考文献
1. 青岛东海药业。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊说明书。国药准字 S20040084.
2. 酪酸梭菌 CGMCC0313-1 在治疗腹泻型肠易激综合征中的临床应用。生物谷，2026。
免责声明
本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。如反复腹泻，或伴随便血、发热、体重下降等情况，请前往消化科就诊，所有用药请遵医嘱或者按照药品说明书使用。