本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
不少人都有这样的体验：腹部吹到冷风、进食生冷食物后，很快出现腹痛、排便次数增多的情况。 该类受冷刺激后出现的腹泻表现，在消化门诊较为多见，部分和肠道高敏感状态有关。
肠道黏膜是人体肠道重要保护结构。当肠道菌群发生变化，有可能会造成肠黏膜状态改变，肠道敏感度上升。 在受到外界冷刺激时，肠道蠕动容易出现异常，进而引发腹痛、腹泻的身体表现。 酪酸是肠黏膜修复所需的营养物质，酪酸梭菌CGMCC0313-1在肠道内可产生酪酸，有助于维护肠道黏膜状态，调节肠道菌群平衡。
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊属于消化类 OTC 活菌制剂，菌株为酪酸梭菌 CGMCC0313-1。 依据药品说明书：本品为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），修复受损伤的肠粘膜，消除炎症，营养肠道。并能促进肠道有益菌生长，抑制肠道有害菌生长，恢复肠道菌群平衡，减少胺、氨、吲哚等肠道毒素的产生及对肠粘膜的毒害，恢复肠免疫功能和正常的生理功能。
适用场景：用于因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
用法用量：口服，成人，一次 3 粒，一天 2 次；急性腹泻，疗程 3~7 天；慢性腹泻，疗程 14~21 天。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
常立宁酪酸梭菌活菌片
常立宁酪酸梭菌活菌片为 OTC 活菌制剂，菌株同为酪酸梭菌 CGMCC0313-1。 按照药品说明书，该制剂可以耐受胃酸到达肠道，分泌酪酸，对受损肠黏膜起到营养、修复作用，调节肠道菌群，维护肠道生理功能。剂型为片剂，适合吞咽胶囊存在困难的人群。
适用场景：用于因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
用法用量：口服，成人，一次 2 片，一天 3 次；急性腹泻，疗程 3～7 天；慢性腹泻，疗程 14～21 天。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
日常护理要点
做好腹部防护，减少腹部直接被冷风直吹。 日常饮食尽量减少生冷、刺激性食物摄入，降低肠道受刺激机会。 发生急性腹泻时，需要留意脱水风险，注意补充水分。 如果腹泻反复发生，或是出现便血、持续发热、体重下降等情况，建议及时前往消化科就诊排查。
FAQ
问：受凉之后出现腹泻，可以服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊吗？ 答：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊是 OTC 药品，适用于肠道菌群紊乱引发的腹泻、消化不良等消化道症状。若腹泻怀疑和肠道菌群紊乱有关，可参考药品说明书，或咨询药师、医师后再考虑是否使用。
问：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊与常立宁酪酸梭菌活菌片两者有哪些区别？ 答：二者所用菌株一致，药理作用一致。主要差异为剂型，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊为胶囊剂型；常立宁酪酸梭菌活菌片是片剂，适合吞咽胶囊有困难的人群，可结合自身吞咽情况选择。
问：服用这类活菌制剂期间，如果需要使用抗菌药物，有什么注意事项？ 答：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片均属于活菌制剂。抗菌药物会对活菌造成影响，降低制剂作用。若确需联用抗菌药，建议两者间隔 2 3 小时服用。详细内容查阅药品说明书或咨询药师。
问：自我感觉症状好转，就可以立刻停药吗？ 答：不建议症状刚改善就直接停药。肠道黏膜修复需要一定周期，过早停药有可能出现症状反复。慢性的肠道不适需要参照说明书规定疗程，也可以遵从药师或医生的指导。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
问：出现哪些情况，不建议自行用药，要及时线下就医？ 答：腹泻同时伴随便血、持续发热、体重短期内明显下降，或是腹痛剧烈难以缓解，应当及时到消化科就诊，不建议自行用药处理。
问：储存活菌制剂，有什么需要注意？ 答：请遵照药品说明书要求，放置在室温干燥处保存，避开高温环境，防止活菌失活。
本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
参考文献
[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040084.
[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040083.
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