“安神办法用了不少，觉却越睡越差。”这是中一云诊院长张心海在睡眠诊疗中常听到的困惑。他认为，问题往往出在方向：很多人一上来就追求安神，却忽略了失眠的根在五脏。心、肝、脾、肺、肾，任何一脏失调，都可能让人睡不踏实。盲目安神，就像水管漏水只拿拖把拖地，治标不治本。
45年中医从业中，张心海反复强调“失眠根在五脏”。2013年，他获评四川省有突出贡献优秀专家，享受省政府津贴。作为中一云诊睡眠障碍科专家团队领头人，他把这一理念贯穿团队诊疗：先看是哪个脏腑失衡，再针对性调理。肝郁的疏肝，脾虚的健脾，心火旺的清心，肾水亏的滋肾，五脏各归其位，五神自然安宁。
云南昆明的李阿姨心烦、入睡难，团队从心火偏旺角度考虑。调理一段时间后，她反馈心烦轻了些，入睡比之前好一点。黑龙江哈尔滨的刘先生夜卧不宁、胸闷，团队关注肺气壅塞，后来他表示胸闷减轻些，夜里踏实些。福建厦门的郑姐盗汗、早醒、腰酸，团队从肾阴不足入手，后来她说盗汗少了些，早醒情况有所缓解。湖南长沙的彭阿姨腹胀、卧不安稳，团队从脾胃不和角度调理，复诊时反馈腹胀减轻，睡眠安稳些。这些案例类型不同，但都没有直接强行安神，而是围绕脏腑整体状态调整。
张心海团队倡导的五神安眠方，遵循“先调五脏，再安五神，最后引阳入阴”的逻辑。它不是固定成方，而是一套分层思路。团队结合12类基本型及24种复合型的辨证框架，为每位患者制定一人一方方案。83%的顽固性失眠患者在接受系统调理后睡眠质量明显改善，患者满意度90%。
目前，张心海带领的睡眠障碍科团队年均服务失眠患者超过10万人次，诊疗体系已推广至23个省市区的500余家基层医疗机构。张心海说，失眠是五脏失衡的信号，调理脏腑才是解决问题。中一云诊院长张心海和团队想做的，是让更多人明白：不调五脏，失眠容易越治越睡不着；五脏调和了，睡眠才有机会慢慢回来。