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专家提醒:浮尘天气要重点护好“眼鼻喉”

2007-04-02健康焦点 来源:全民健康网

    浮尘是指在空气中直径小于10微米且能在空气中长期飘浮的悬浮微粒,它是空气中最常见的污染物,通常我们称它为颗粒污染物。

  我国北方地区近来出现大范围浮尘扬沙天气,专家提醒人们,“非常时期”要重点保护好眼、鼻、喉等易感染器官。
 
 
 

  新疆临床营养研究所医师姚俊英说,沙尘天气很容易对眼睛及呼吸道系统造成损伤,使人们出现口鼻干燥、喉痒、痰多和干咳等症状。外出时应注意戴口罩、纱巾等防尘用品,减少灰尘进入呼吸道和肺部器官,回家后可用清水漱口,清理鼻腔,以减轻感染几率。

  姚俊英说,为了保护眼睛可戴风镜,患有近视的人比较好不要戴隐形眼镜,因为进入眼睛的沙尘很容易附着在隐形眼镜上,从而滋生病毒和细菌。对于鼻腔的保护,可经常在鼻孔周围抹一些甘油,保持鼻腔湿润,防止毛细血管破裂引起出血。室内可以通过加湿器、洒水或拖地等方法保持空气湿度。保护咽喉方面,平时可口含润喉片,保持咽喉凉爽舒适,同时多喝一些果汁及汤类。

 

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