胸部很小怎么办

胸部很小的女性朋友总觉得很尴尬，怕是自己先天不足导致的，担心后天无法改变，成为长久性的心病。不过，女性朋友不必担心胸部很小怎么办，总会有办法为您解决苦恼的。可是效果如何，就看个人的选择了。下面一起来看一看。

作为现代女性真辛苦，不仅要有骨感的身材还得有坚挺丰满的胸。胸部太小怎么办?内调外养能丰胸。

1、内调：科学饮食

乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。科学饮食，多吃优质蛋白质，胶原蛋白、维生素C等食物适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度。

2、外理：选择合适的胸罩，端正坐姿，沐浴按摩

不适合的胸罩会引起乳房肌肉松弛、下垂，也会影响乳房发育;坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人;沐浴时温水冲洗按摩胸部可以刺激血液循环，促进乳腺发育，增加乳房柔韧性。

当然，胸部很小怎么办最快丰胸的方法就是假体隆胸了。你可以自己选择假体大小塑造胸部外形，术后效果可以说是立竿见影，但同时也可能会出现手感不自然和发生组织排异反应的情况。

以上是对胸部很小怎么办的介绍，您了解了吧。如果想改变胸部大小，一定要找到最安全的方法。如果选择假体隆胸，必须要到有资质的正规医院进行整形。隆胸手术虽然快速见效但要忍受疼痛;自然丰胸要有效果必须长期坚持，一般不会有什么危害。