下眼袋浮肿怎么办

冬季除了皮肤干燥外，也很容易出现浮肿的眼袋，这对爱美的人来说是个不小的打击。由于当今生活节奏比较快，工作压力较大，很容易导致眼袋的出现，并且出现下眼袋肿的情况。那么，下眼袋浮肿怎么办?

眼袋的形成主要是因为不良的生活习惯还有遗传的因素。因为经常的睡眠不足并且压力过大很容易造成眼袋的出现;经常佩戴隐形眼镜，导致眼睛压力过大也会导致眼袋的出现;经常化妆皮肤没有得到呼吸，卸妆不彻底，导致眼袋的出现;如果年龄非常小就有眼袋的出现，这主要是因为遗传性的原因。

下眼袋浮肿怎么办

1、冷敷消肿。如果是因为睡眠时间不够导致的下眼袋肿的情况，可以通过冷敷的方式，这样可以很好的缓解眼袋浮肿的情况，做法非常简单，就是准备好两三粒冰粒，并且要准备一条干净的毛巾，把这些冰粒包好，然后放在眼袋浮肿的地方进行冷敷。用冷冻过的茶包或者牛奶放到化妆棉上面对眼袋进行冷敷，也是一种非常好的消除眼袋浮肿的方法。

2、自制小黄瓜眼膜。黄瓜具有很好的美容作用，这个相信很多人都知道的，并且效果也是毋庸置疑的，可以把黄瓜切成薄片并且敷在眼袋浮肿的地方，可以起到很好的消除眼袋和黑眼圈的作用，但是要注意的是，因为黄瓜比较细薄，要经常更换，以免晒干的情况出现。

3、晚上要少喝水。容易产生眼袋的人群是水肿人群，应该要多运动，并且要经常对自己的脸部和眼部进行按摩，可以促进血液的循环，并且要注意自己的饮食，不要食用一些辛辣刺激的或者口味过重的食物，晚上不要饮用太多的水，以免造成水肿的情况出现。

通过上述对下眼袋浮肿怎么办的介绍，您大致了解了吧。下眼袋浮肿与睡眠的长期不足，饮食不均衡相关，一定要改正这些不良的生活习惯。