怎么让咬肌变小

很多脸胖的女性朋友都是咬肌的问题，其实咬肌分为先天性的和后天性的，先天性的咬肌是一生下来咬肌就大，如果女性脸上的咬肌太大很有可能会影响面部美观。所以怎么让咬肌变小呢?

有些人原本脸并不大，但是因为经常咬东西，比如喜欢嚼口香糖，导致了咬肌肥大，咬肌肥大对人的形象是有很大的影响的，看起来脸胖嘟嘟的，但不是可爱，而是一副狰狞的模样，可以说这是相当的不美观的，那么有什么方法可以让咬肌瘦下来?

咬肌变小方法一：改变饮食习惯

将注意饮食放在首位，因为我们在将咬肌变得小一点之前，先要了解咬肌肥大的原因，很多人之所以咬肌肥大跟在饮食方面的不当是有很大的关系的，经常咬比较坚韧和硬的食物，这就很容易导致咬肌的肥大，要想咬肌变小，就要注意这一方面。

咬肌变小方法二：脸部按摩

对脸部进行按摩可以让脸部的肌肉放松，刺激要神经，促进血液的循环，这样有利于消化能量和促进新陈代谢，对于减小咬肌是有很大的帮助的，在脸部按摩的时候要记住有针对性的按摩，不断的抚摸脸部的咬肌。这种方式虽然没有立竿见影的效果，但是长期坚持下来，最终脸部是会变瘦的。

咬肌变小方法三：打瘦脸针

瘦脸针又被称为肉毒素，听起来有点吓人，它是主要作用于肌肉组织的，可以快速有效的解决咬肌肥大的情况，现在很多人都会通过打瘦脸针来瘦脸，可以说瘦脸针有立竿见影的效果，但是并不是每个人都会见效的，有些人因为打过几次，身体产生抗体，所以会出现再打无效的情况。

本文介绍的怎么让咬肌变小的方法，您知道了吧。如果您的咬肌大可以尝试一下上面的方法。不过，打瘦脸针虽然见效快，却是很多人都喜欢采取的方式，但是在进行手术之前一定要了解自己的身体状况，看看自己是否适合打瘦脸针。