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老人饮食注意七不贪
摘要:老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常...
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老年人吃炖透的肥肉 有益健康
摘要:炖烂的肥肉保留了猪肉原本的营养成分,如丰富...
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老人饮食远“三白”近“三黑”
摘要:如果每天吃一点儿黑木耳,可以起到抗血管堵塞...
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饮食调养老年肥胖症
摘要:一般认为减肥时应采用低碳水化合物膳食,每日...
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素食老人应当多吃些腰果
摘要:容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时比较好...
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老人学会释放忧郁健康长寿
摘要:其次要知足长乐。这是释放、治愈忧郁的一剂良...
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这7种食物让老人拥有优质睡眠
摘要:温牛奶可促进睡眠并不是荒诞的说法。牛奶含有...
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银发老人健康饮食7原则
摘要:老年人所需的亚油酸等饱和脂肪酸应保持适当的...
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老人饮食讲求十个“要”
摘要:莱肴要淡有些老年人口重,殊不知,盐吃多了会...
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健康老人保健要则
摘要:首先老年人要重视饮食上的合理与平衡。众所周...
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老年人饮食营养新标准
摘要:主要指从甜菜、甘蔗中提纯的游离糖。水果、蔬...
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黑米原来可以抗衰老!
摘要:目前,市场上常见的黑米掺假有两种情况,一种...
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老人的饮食该不该多变?
摘要:饮食养生的要旨之一,就是要保持营养的平衡。...
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茶水煮饭可帮助防病
摘要:预防中风脑中风的原因之一,是人体内生成过氧...
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不老的传说:老人饮食豆浆
摘要:老年人 不宜补充太多的蛋白质,鸡蛋吃1~2个,...
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吃猪血,老人不必担心血脂升高
摘要:猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高...
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长寿老人膳食指南
摘要:在全国人口普查中,我国广西巴玛县每10万人中...
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老人的饮食该不该多变?
一日三餐是保持身心健康的物质基础,老年人...
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十大老人饮食爱好你爱多少?
自古以来,人们都希望自己能长寿,让我们一起来看看...
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老人饮食并非越清淡越好
有许多老人的饮食信奉越清淡越好,甚至说吃...
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老人没食欲吃得少 也不可擅自停药
随着时间进入一年的中期,温度渐渐升高,别放松警惕...
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老人饮食注意
1、油条、油饼 一是油炸类食品脂肪含量高,胃...
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老人饮食四宝
食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜、粥、...
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老人饮食原则
零食可不是小朋友或年轻人的专利,老年人适当地吃些...
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老人饮食中的营养成分
糖尿病患者要享受健康饮食,确实是一件很不容易的事...