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大豆配合焙烤食品血糖指数低
摘要：无规律的饮食习惯以及饮食品种的搭配不当会引...
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从“牛奶会升高血糖”说起
摘要：食物中的蛋白质和脂肪成分，也会延缓胃的排空...
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适量吃开心果有助于稳定血糖
墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量...
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洋葱久煮不利降血糖
摘要：洋葱含有的硫醇、硫化丙烯、S－甲基半胱氨酸亚...
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如何吃甜食不发胖
有些爱美的女士为了减肥不得不停掉心爱的甜食,那么有...
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告诉你永吃不胖的秘诀
想减肥的朋友们,通过节食减肥真是一件很痛苦的事情,那...
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饭后吃水果会“拔高”血糖吗
摘要：苹果等水果确实有帮助消化的作用，如果饭只吃...
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看中医之前 要做哪些准备？
摘要：看病前不化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆后，...
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早餐吃什么会不饿呢？
摘要：不同种等量的谷类食物虽然所含的碳水化合物的...
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多吃绿豆可降血脂
摘要：不少人为自己的高血脂担心不已，上海中西医结...
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不吃早餐会影响夫妻感情
摘要：低血糖引起的烦躁可能会成为影响夫妻感情甚至...
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4种异常胎动准妈妈需注意
准妈妈孕期最直接的感受莫过于宝宝的胎动了,那么哪些...
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孕中期血糖偏高如何处理
怀孕期间最怕这样那样的疾病了,而妊娠期糖尿病孕妇却...
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吃粗粮到底能不能降血糖？
摘要：武汉市十一医院内分泌科主任温维勤介绍，对糖...
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月饼和粥一起吃会迅速升高血糖
简要内容：月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指...
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美国一项最新研究发现：抗过敏药有助控制血糖
美国一项最新研究发现，普通的抗过敏药可以帮助患有...
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办公室一族利用中午时间健身好吗？
办公室一族工作时间很紧张,只有中午可以有点休息时间...
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空腹跑步易头晕
也许好多人都喜欢晨练,晨跑,也许你晨跑前不会吃东西....
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不可忽视蜂蜜对肌肉恢复的作用
蜂蜜除了养颜,通便的作用外,在对肌肉的恢复中同样起...
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针对运动量调节你的运动饮食
去年刚结束的运动会调动了我们的运动细胞,那么运动和...
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下班后如何更有效的健身
健身越来越被人们所重视,对于朝九晚五的上班族来说，...
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高纤维食物能够防止孕妇血糖升高
准妈妈们不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发...