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青光眼患者日常如何护理？ 北京眼科医院提示注意这4点，恢复得快

青光眼是常见的眼部疾病，人们患上疾病后带来诸多影响，对患者来说患上青光眼后，除了需要积极治疗疾病外，也要做好日常的护理工作，平时护理工作做到位，可以避免青光眼发生病变或者更加严重，对患者来说能了解日常如何进行护理非常重要。

那么，青光眼患者日常如何护理？

1、注意劳逸结合

青光眼患者在日常生活中要避免身体过度劳累，要做到劳逸结合，由于身体过度疲惫，易诱发青光眼发作，甚至让眼部压力升高，是不利于患者病情恢复，因此生活中要做到劳逸结合，让眼部得到充足休息。无论是看书、玩手机、看电视，还是做其它，每一个小时都要让眼睛放松，在保证安全情况下可以进行适当有氧运动，降低眼部压力。

2、保持好的心情

无论患上哪种疾病都需要保持好的心情，尤其是青光眼这疾病，青光眼患者若是心情不好，会让眼压升高，此外长期情绪不稳定也容易诱发其它眼部疾病，对眼部神经造成一定程度损害。青光眼患者要保持好的心态，通过改善心情，稳定情绪，也有利于病情恢复，若是有负面情绪，对战胜病魔没有信心，只会影响身体恢复。

3、要戒烟戒酒

青光眼患者抽烟喝酒往往会加重眼部神经的损害，对于有抽烟喝酒的习惯，尽量戒烟戒酒。特别是烟中含有很多不利于身体的成分，经常抽烟只会加重病症。若是无法戒酒，可以适量喝一些葡萄酒，量需要控制好，每天不宜超过去年毫升，当喝葡萄酒后脸部出现发白，比较好要忌酒。

4、饮食清淡

饮食方面青光眼患者也要注意忌口，避免吃辛辣性强、高脂肪、高糖分食物，尽量选择低脂高蛋白以及多纤维食物，例如吃苹果、莴笋、胡萝卜、梨、花椰菜等等，患者能从饮食上加以重视，也有利于病情的恢复。在进行青光眼手术后，无需大补特补，引起青光眼手术是一个较小手术，身体机能不会大量消耗，饮食上以清淡为主即可。

北京眼科医院提示：青光眼疾病出现对人们会带来影响，但生活中也需要人们做好日常护理工作，对病情康复才有利。其实，无论是患上青光眼还是其它疾病，生活中都需要加以重视护理，护理到位能避免并发症出现，让患者更快的恢复健康。


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