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董洁产后减肥 不要饥饿
娱乐圈董洁一直都很低调，在生完宝宝后，迅速恢复窈...
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豆浆饮用不当 阻碍营养吸收
豆浆一直是我国人最爱的早餐饮品之一。豆浆能改善骨...
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炒土豆加点醋可解毒？
常听到老人说，油盐酱醋是厨房四宝，可见醋在厨房的...
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翅尖淋巴多 严重影响身体健康
这几年，各地不同风格的卤制品店布满京城大街小巷，...
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煎鸡蛋比煮鸡蛋更健康吗？
国外某研究小组新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质...
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豆浆冲生鸡蛋健康吗？
豆浆是我们经常食用的美味早餐。营养价值越来越被世...
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鲈鱼富含DHA 被誉为“补脑黄金”
DHA被称作“脑黄金”的物质，是世界公认的补脑营养素...
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慢性胃炎千万别喝酸奶
我国，胃炎的发病率要高于全球其他国家平均值。通常...
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食用瘦肉 同样不可肆无忌惮
我们都知道，肥肉中的脂肪和胆固醇含量都很高，...
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什么才是好酸奶？
长久以来，我们都认为酸奶和牛奶吃了有百利而无一害...
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茶叶蛋有效治疗咳嗽
茶叶蛋是美味营养的早餐食品，而且还可以有效地缓解...
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就诊中医前 不可喝牛奶
中医是我国特有的医疗手段，中医看病讲究“四诊...
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三种酱油应常备家中
我们在家居烹饪中，必不可少的就是酱油，提香、上色...
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熬制甜汤用红糖才更健康
很据我国的权威医生介绍，人们一般认为，红糖适合月...
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辣椒叶也是补钙食品？
我们都知道，喝牛奶是补钙的上选， 但是自“毒奶粉”...
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食用带鱼 有效降低胆固醇
带鱼虽然吃起来有些麻烦，但其味道的出众，还是得到...
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牛奶加热后 是否破坏营养？
众所周知，睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠的效果，因...
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补铁阶段 需少喝豆浆
豆浆是中国人传统的早餐，相信很多人都有每天喝豆浆...
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别让孩子多喝益生菌酸奶
不久前在荷兰发生的一件益生菌酸奶导致死亡的时间，...
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蛋壳泡醋补钙效果显著
电视广告中，各类补钙产品铺天盖地的冲击这我们。“...
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雪梨芹菜汁 抚平您的豆豆脸
青春痘往往困扰着许多爱美的女士。青春痘是由肺...
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芒果奶昔让您皮肤白亮如雪
菲律宾是亚洲靠近赤道的一个小国，一年四季都很炎热...
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草莓抗癌效果显著
世界卫生组织，最近研究表明，指出人们每天至少摄取...
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痛经饮食 榴莲有效缓解痛感
许多人不喜欢有怪味道的食物，比如榴莲、香椿等味道...
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使用芒果过后 要及时漱口
最近，许多医院都接收了很多过敏患者，他们都有...