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治疗亚健康的方法有哪些

亚健康的治疗方法
[[放松心情远离亚健康疾病]]
很多人经常会出现这种情况，放长假的时候想着好好的玩以此来调整疲劳的紧绷的状态。。。 [全文]
[[合理饮食助你摆脱亚健康状态]]治疗亚健康的方法：失眠烦躁健忘多吃富含钙、磷的食物，如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的食物，如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆。。。 [全文]
[[亚健康调理不妨走中医捷径]]切脉时，中医发现不少女白领脉弱、脉细，并诊断为“气虚”。气虚本来在中老年人中常见，但由于生活节奏、工作压力和环境等方面... [全文]
[[穴道按摩帮助调理亚健康]]命门穴，是人体长寿的一个大穴位，而这个穴道是关于人体长寿的命脉。命门之火就是人体的阳气，命门的火衰的与肾阳不足证。。。 [全文]
如何预防亚健康
[[看白领如何预防亚健康？]]
最难辞其咎的是不良的工作、生活习惯。社会和工作的压力让白领们经常处于紧张的状态... [全文]
[[现代人如何预防亚健康]]治疗亚健康的方法：“过劳死”的前五位直接死因是：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。“过劳死”与一般猝死几乎。。。[全文]
亚健康的症状
[[身体亚健康的九种表现]]
常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎... [全文]
[[心理亚健康的主要症状]] 在一些关键场合经常会脑子一瞬间完全空白，而且在于别人交流的时候经常是词不达意，别人完全不知道你想表达的意思时什么。。。 [全文]
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