你不知道的月经期症状

　　月经期是女性每月的特殊生理期，在这期间，我们要做好保养保健工作，同时也存在有很多的禁忌，但还有一些很少有人知道的，或者是没有注意到过的现象：

　　1、食欲下降。

　　一项美国的研究显示，女性在月经期间的饮食摄入量较平时会减少12%，并且因为激素而导致的食欲也会有所下降。

　　2、月经来前的一周，戒烟更成功。

　　美国明尼苏达州立大学研究显示，在月经来前的几天，体内的雌激素水平会达到最低水平，这时戒烟更容易成功。

　　3、口齿不利。

　　月经期内，受黄体酮的影响，女性有可能会出现口齿不利，思路不连贯的现象，这也是正常的。

　　4、便秘、腹胀。

　　还有一些女性会出现便秘、腹胀等症状，这个时候要多喝水、多吃些富含纤维素的食物，以保持大便的通畅。

　　5、情绪传染。

　　由月经引起的情绪不稳定也会发散传染。男性在妻子处于月经期的几天内，脾气也会变得暴躁。有人认为，这是因为月经期内女性忽高忽低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了起伏。

　　6、一起生活工作的女性经期变得接近。

　　生活、工作在一起的女性，经期也会变得越来越接近。一来是因为女性会受彼此对生理期来临心理性紧张的影响，二则是因为身体释放的紧张化学物质也会传染。

　　7、部分女性会腹泻。

　　月经期间，身体内部会分泌一些化学物质来刺激子宫，使子宫收缩而让经血顺利排出。这跟刺激胃肠道收缩、引起腹泻的物质是一样的。因此，在经期如果感到腹部疼痛过于厉害时，可以使用一些抗炎止痛药来缓解。

　　8、性欲最旺盛。

　　月经期是压制性欲的黄体酮分泌最低的时候，而且这个时候不会怀孕，女性对于性事更为渴望和放松。

　　想不到月经期还会有这么多“稀奇古怪”的事吧，其实这些都是人体的内分泌系统导致的，所以平时一定要注意保持内分泌功能的正常哦。