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保住蔬菜叶酸有讲究
摘要：说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只...
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叶酸溶于水 吃青菜不宜烫煮
普通人群只要膳食均衡，一般能通过蔬菜等食品就能摄...
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叶酸补充有讲究
摘要：叶酸生物利用度较低，在45%左右;而合成的叶酸在...
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孕前补叶酸，宝宝更聪明
在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。准...
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奇异果是“天然叶酸大户”
摘要：医学研究表明，经常服用猕猴桃果和液体，可以...
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青菜快炒能留住更多的叶酸
摘要：普通人群只要膳食均衡，一般能通过蔬菜等食品...
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菠菜冷藏营养不会流失
摘要：菠菜营养丰富，在春天吃尤为鲜嫩可口。怎样才...
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孕前补充叶酸有哪些作用？
孕前补充叶酸可降低胎儿神经系统发育畸形。孕前、孕...
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饮食正常还需额外补叶酸吗
有人说饮食中的叶酸身体不易吸收，所以需要额外补充...
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计划“造人”男士要补叶酸
按照国家统一部署，广东省从去年开始逐步实施增补叶...
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准备怀孕如何补充叶酸？
服用叶酸问医生叶酸这个名字，对于准备怀孕的你来说...
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孕前补充叶酸必须问医生
服用叶酸问医生叶酸这个名字，对于准备怀孕的你来说...
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婚后夫妻要同补叶酸
一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年...
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女性常喝酒别忘补充叶酸
摘要：有关于叶酸对于女性的健康好处近年来广受医学...
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叶酸补充有讲究
摘要：因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减...
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准妈妈自补叶酸过量流产 孕期进补需咨询医生
为防胎儿畸形，孕妇一般要在怀孕期间每天服用0.4毫克...
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孕前准爸爸别忘了补叶酸
孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决...
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烫煮青菜叶酸更容易流失
摘要：特别需要提醒的是，有些人图方便，会一次炒一...
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孕期咋吃蔬菜叶酸不流失？
别看叶酸在人体内似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核...
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孕前叶酸应该怎么补充
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正...
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孕妇怀孕期间应多补叶酸
2009年，卫生部宣布启动6项国家公共卫生项目，项目之一...
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孕期补叶酸让你拥有健康宝宝
现在越来越多的女性和组织机构开始关注叶酸的作用，...
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女人脸色暗黄 该补气补血啦
摘要：气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食...
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孕妇补充叶酸并非只能吃绿叶蔬菜
怀孕早期补充叶酸是非常重要的，有明确的证据证明叶...
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孕前3个月每天补0.4mg叶酸
以前服用避孕药的女性，比较好停药3个月再怀孕，以免增...