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经常吃方便面的危害有哪些

方便面的危害
[[方便面连汤吃易患高血压]]
方便面的危害主要是里面的调味包，而钠钠的主要来自调味料和汤包，调味料。。。 [全文]
[[13款方便面钠含量超标]]其中钠含量最高的御品皇鲜虾云吞汤味生面，每包含有4350毫克钠，超出每日摄取量两倍多。如连汤吃完一包面。。。 [全文]
[[常吃方便面 健康留隐患]]儿童常吃方便面的危害非常多，不仅会出现营养严重失衡，而且还可能引发多种疾病，这种伤害甚至会延续到孩子成年时。。。 [全文]
[[吃方便面容易患有肠胃炎]]方便面的危害有哪些？在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人患核黄素缺乏症。。。 [全文]
方便面怎样吃出健康
[[方便面如何食用才健康？]]
后来有一次，也是非常偶然的一次，我喝方便面的时候，吃了一个鸡蛋，饭后又吃。。。 [全文]
[[方便面搭配果蔬更健康]]随着方便面的制作工艺越来越先进，里面的营养成分也增加了不少。在方便面的面块和调料包中，人体必需的6大营养素。。。。[全文]
吃方便面的注意事项
[[吃方便面的人要注意了]]
方便面比较好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就。。。 [全文]
[[泡方便面的汤比较好不要喝]]经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个。。。 [全文]
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