盘点月经过多有哪些食疗方法

　　月经过多是常见的月经不调现象，很多人都会被月经过多问题所困扰，月经过多影响了女性的生活质量和正常工作，对人体造成的危害大，所以患有此疾病患者一定要及时就医。那么月经过多有什么食疗方法呢?

　　1、地黄煮酒

　　原料：老母鸡，艾叶

　　做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。

　　功效：有补气摄血，健脾宁心的功效。

　　适用：适用于体虚不能摄血而致月经量多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹意气消沉痛，舌淡脉细。

　　2、母鸡艾叶汤

　　原料：生地黄，益母草，黄酒

　　制作：把黄酒倒渗入渗出瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

　　功效：有活血止血的作用。

　　适用：适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹痛苦悲伤拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

　　3、归地烧羊肉

　　原料：羊肉，当回、生地，干姜

　　制作：将羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

　　功效：有温中补虚，益气摄血的作用。

　　适用：适用于气虚所导致的月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

　　4、地膏

　　原料：生地、地骨皮各30g，玄参、麦冬、白芍各15g，阿胶30g，白蜜40ml，白开水60ml。

　　制作方法：前五味煎取浓汁300ml，另用60ml白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置稳火上调，候凉，装瓶。每服20ml，每天3回。

　　作用：滋阴养血;比较适用于肝肾阴虚，虚热内扰所导致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

　　以上就是月经过多的食疗方法，相信大家都有所了解，希望给月经不调患者带来帮助。很多女性由于难为情，遇到生理上的疾病难以启齿，甚至有些女性对一些生理常识也不清楚，一直处于模糊概念，提醒大家一定不要因为不好意思而耽误治疗!