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想减肥多吃冬瓜皮和红豆
摘要:此外,燕麦片粥也是降脂减肥的绝佳食品。非常...
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红豆也能瘦大腿和腰腹吗?
摘要:利用红豆减肥的具体步骤:。具体做法:先把红...
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女性多吃“四红” 保持好气色
摘要:而红枣养胃、安神,特别是鲜枣,含丰富的维生...
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感恩红豆相思饭的做法
相思饭你会做吗?原料就是用红豆,圆粒糯米,糯...
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黑芝麻红豆粥 滋补美味不落空
简要内容:做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净...
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养生粥--薏米红豆粥
摘要:尤其是这个薏米红豆粥,自己做了几天后,身体...
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女性红豆减肥 排毒消脂还补血
红豆不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍四...
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红豆减肥瘦身吃法
这是一个最新的减肥方法,我是在女刊上看见的。但我...
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立夏防病 要食红豆
据《医药养生保健报》报道,中医认为,夏季多吃红豆...
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红豆帮你秀出迷人线条
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补...
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制作红豆饭
红豆饭的做法很简单: 材料:糯米300克、大米150克、酒...
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红豆粉减肥法
饮用方法: 一、杯中加入3茶匙红豆粉。 二...
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红豆有益心脾
红豆的药用功能为:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、...
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腿肿多喝红豆汤
红豆又称赤豆、赤小豆等,它的药用保健作用自古以来...
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红豆沙的制作
选料红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。 制...
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想减肥就多吃红豆
中年,大多数人会渐渐胖起来,其原因多种多样,如缺...
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红豆拌花菜:抗癌小方
花椰菜多指白菜花,西兰花多指绿菜花。研究发现,常...
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女性滋补红豆更好
中国人素有吃“豆”的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品...
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红豆沙包的制作过程
选料面粉1000克,红豆沙馅心600克,鲜酵母15克,糖板油...
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红豆米饭轻松减肥
红豆米饭 为主食是导致肥胖的罪魁祸首,也就简单地将...
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红豆吃出好身材
告别大肚腩——陈皮红豆沙制作:红豆泡软后,隔水蒸...
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五色豆补五脏
红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,...
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三红汤来治贫血
“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。...
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老人安全饮食要诀
炎热的夏季已一些老年人已开始出现“苦夏”症状。省...
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红豆的概述
1. 红豆: 红豆树、海红豆和相思子等植物种子的统称。...