完美的背部就是身后的风景。每年的电影颁奖典礼，露背礼服大放异彩，女人的背部就是性感之丘。你也想成为优雅背美人?一起练练美背瑜伽吧。[全文]
瑜伽练习过程中，还可以发现身体存在的一些问题，脊柱侧弯问题将导致后背痛，引发其他的健康问题，如呼吸表浅、坐骨神经痛、头痛、失眠等。[全文]
后背是展现女性魅力的最前沿，美国调查显示，73%的男性对背部线条迷人的女性特别感兴趣。[全文]
如果不用跑步或者打球就可以告别全身的肉肉，包括难减的背部，都可以瘦身成功，那多好啊。告诉大家个好方法，就是抬抬胳膊和腿就可以了。[全文]
有些人穿裙子和露背装都很壮观。趁着现在还是冬季，加紧锻炼，到春夏时节就可以秀美背啦。[全文]
翻身趴起来，像猫“长身”那样用力拱拱腰，使腰背和四肢的肌肉伸展一下，这便是一套很好的腰背健身操。多做伸展背部的运动，可以减轻背痛。[全文]
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